Pau Lopez se livre sur sa dépression
Par la rédaction du Phocéen
Publié le 08/02/2024 à 18:05
En conférence de presse, Pau Lopez a évoqué son épisode de dépression de cet été.
Comment as-tu réussi à gérer tes problèmes personnels ? Comment t'en es-tu sorti ?
Pau Lopez : Oui, j'en ai parlé, c'est vrai, il y a deux semaines que j'ai évoqué cela. En même temps, j'ai eu besoin d'un psychologue pour m'aider avec tout ce processus. Parfois, il y a des moments où tu ne comprends pas ce qui se passe dans ta tête, où tu ne comprends pas pourquoi toutes ces pensées surgissent, et je pense que c'est bien qu'il y ait quelqu'un à qui tu peux expliquer un peu pourquoi cela se produit et quelles sont les solutions. Je n'ai jamais eu peur de parler de cela lorsque j'ai mentionné ici que j'avais eu un problème, mais ce n'était pas le moment de le faire à ce moment-là. C'est une sensation que j'ai traversée. Comme je l'ai mentionné, je suis très content d'avoir vécu cette expérience, car maintenant je me connais beaucoup mieux. Je comprends beaucoup mieux ce qui se passe dans ma tête. J'essaie de reconnaître quand quelque chose ne va pas et j'essaie de trouver une solution. Je continue à en parler aussi, pas seulement du football, mais aussi de la vie. Cela me fait me sentir beaucoup mieux. Et je pense que dans le football, c'est une chose qui peut vraiment améliorer beaucoup de choses. Ce n'est pas facile, et je pense que si quelqu'un peut te montrer les chemins, te montrer comment réagir dans des moments difficiles, cela serait beaucoup plus facile pour les joueurs ou pour quiconque travaille sous pression. Je ne parle pas seulement de football, je parle aussi de la vie. Pour moi, c'était une chose importante, et je suis vraiment reconnaissant d'avoir cette prise de conscience, franchement.
Est-ce que tu t'es senti seul un peu dans ces moments-là ?
P.L : Je ne voulais pas partager quelque chose avec les autres parce que je ne voulais pas qu'il y ait quelqu'un qui soit triste pour moi. Alors c'est Léo (Balerdi) et Pablo (Longoria) qui m'ont demandé deux-trois fois ce qui se passait, s'il y avait quelque chose qui n'allait pas. Je leur ai dit non, allez, ça va, aucun problème, tout va bien. Mais ils le savaient. Et après l'entretien, il m'a dit que la prochaine fois, s'il vous plaît, tu peux partager avec moi, et je peux essayer de t'aider un peu si tu veux.
Est-ce que tu sais pourquoi cela t'est arrivé ? Et est-ce que tu penses que l'on minimise ce problème-là dans le football ?
P.L : Oui, franchement, je pense que les gens qui ne connaissent pas le football, qui ne comprennent pas ce qui se passe dans les vestiaires ou dans le milieu du football, pensent que, en tant que joueur de football, avec beaucoup d'argent, tout est réglé dans la vie. Comme tu gagnes de l'argent, c'est ton problème. Il faut comprendre qu'en tant que personnes, nous avons des soucis, des problèmes à la maison, des difficultés avec les enfants, et parfois des problèmes de confiance, que ce soit quand tu joues, ne joues pas, ou que tu joues mal. C'est toujours compliqué. La chose facile, c'est de critiquer quelqu'un parce qu'il a mal joué. Certes, c'est notre métier, nous devons bien jouer, essayer de faire les choses correctement. Mais ensuite, il y a beaucoup, beaucoup de problèmes en jeu également. On a l'impression que parce que tu gagnes beaucoup d'argent, c'est facile, que même si tu ne joues pas, tu gagnes quand même beaucoup d'argent. Mais c'est tout. Ce n'est rien. À la fin, tu comprends que l'argent n'est rien. C'est facile pour moi de le dire, car oui, j'ai gagné beaucoup d'argent, et j'ai la capacité de dire que l'argent n'est rien. Lorsque je suis parti à Rome, j'ai gagné le double de ce que je gagnais au Betis. Je ne voulais pas être là. Pourquoi ? Parce que je n'étais pas heureux. Même si tu gagnes beaucoup d'argent chaque fois que tu te lèves et que tu es bien payé, à la fin, ce n'est rien. Et c'est pour cela que maintenant je me sens mieux que jamais, car maintenant je me sens très bien avec ce que j'ai fait. Même si j'ai gagné plus ou un peu moins, c'est pareil. Ce que j'ai compris, c'est que lorsque je m'entraîne, je suis content. Lorsque je joue, je suis content. Quand je suis avec mes amis, mes amies, je suis content. Quand je suis avec ma famille, je suis content. Et cela, c'est la chose la plus importante. Certes, il y a des gens qui pensent que si tu gagnes beaucoup d'argent, tu es beaucoup plus heureux. Je ne suis pas d'accord, mais il faut trouver son équilibre. C'est l'impression que j'ai. Peut-être que certaines personnes ont une vision différente, mais c'est ainsi que je le vois.