Merlin explique pourquoi sa blessure était perturbante
Par la rédaction du Phocéen
Publié le 15/12/2024 à 09:30
Quentin Merlin revient sur sa blessure.
Tu as tiré cette blessure, tu n'as pas fini un match depuis ton retour. Comment tu te sens ? Est-ce que tu as besoin de bosser encore un peu plus ? Dis-nous les sensations que tu as.
Quentin Merlin : Oui, j'ai eu une blessure musculaire. Pour moi, c'était la première blessure musculaire de ma carrière. Donc, j'étais en apprentissage, pour comprendre cette sensation, voir comment ça commence à aller, à cicatriser. Au tout début, quand j'ai repris, j'avais encore des sensations qui n'étaient pas au top. Mais là, sur le match d'aujourd'hui, je me sens très bien, je n'ai plus de gêne. La récupération se fait beaucoup mieux à la fin du match. J'ai moins cette sensation de lourdeur dans mon quadriceps. Après, je continue à travailler tous les jours. Parce qu'avec une blessure musculaire, il faut continuer à renforcer le muscle quotidiennement. Il ne faut pas le négliger, sinon ça s'affaiblit un peu. Donc, je dois continuer à travailler sur ce muscle et à enchaîner de bons matchs.