Sans club depuis la fin de son contrat à l'OM, Abou Diaby s'entraîne actuellement à l'INSEP afin de tenter une nouvelle fois un retour après des années de blessures.
Le milieu de terrain est suivi personnellement par Renaud Longuèvre, entraîneur des équipes de France d'athlétisme : "Je le connais depuis 2009. C'est Highlander, c'est l'homme qui ne meurt jamais. On doit retrouver sa puissance musculaire au niveau des jambes".
Abou Diaby s'est également exprimé sur l'OM, qu'il voit revenir au premier plan dans les saisons à venir : "D'ici quelques années, l'OM va rejouer les premiers rôles en championnat. Mais les choses doivent se faire progressivement. Ils ont un bon président, un bon entraîneur et un effectif de grande qualité, mais il faut un peu de patience".